День йоги в Даугавпилсе

В преддверьи новогодних праздников школа йоги «Лотос», «Шакти» и «Махатма» решили сделать подарок жителям Даугавпилса – в спортивном зале Дворца культуры пройдет бесплатное занятие для йоги для всех желающих горожан.

Как отмечают организаторы, 14 декабря с 9.00 до 12.00 преподаватели йоги города при содействии городского управления спорта Даугавпилса проведут бесплатное занятие йоги в спортивном зале Дворца культуры (Смилшу 92). Принять участие могут все желающие – как опытные ученики, так и  те,  кто никогда не практиковал классическую хатха йогу по методу Б.К.С. Айенгара, независимо от возраста, пола и физической подготовки. Это достаточно простое занятие, которое позволит понять как проходят занятия йогой в  центрах города и почувствовать на себе эффект от выполнения основных поз йоги.

Желающим посетить занятие, организаторы предлагают брать с собой хорошее настроение, светлую улыбку , одежду и, по возможности, коврик для йоги.

Источник: nasha.lv